产后可开始梳头、刷牙、漱口。但是不要碰凉水。洗脸时可用艾叶、鸡血藤、姜皮等。但是必须用烧开后的水冷却是温水才能洗的,同时要注意保暖。
月子用艾叶水洗头的益处
益处:如此做可理气、逐寒、止血、助睡眠、温经调经。下病根。
坐月子可以洗头发,但是要注意要用温热水。产后一定要在家静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但不能整月躺在床上。通常产后3天即可下床,做一些轻微的活动。在月子中要注意进行适当的身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,能帮助你尽快恢复健康。产后后可开始梳头、刷牙、漱口。但是不要碰凉水。可用艾叶、鸡血藤、姜皮等煮水洗脸,然后洗头。
