产妇如何快速排气呢

作者:mingjun  时间:2018-08-19 10:18:50  来源: 大众养生网

产妇一般没有快速排气方式,但是可以通过左右翻身、及早下床走动、腹部按摩等方式改善。

1、左右翻身:在生完宝宝以后,肠胃功能还没有完全发育完善,可能会引起腹胀,可以躺在床上左右翻身,对促进排气有帮助。

2、尽早下床走动:如果身体允许的状态下,及早下床走动,在走动的过程中能够促进肠道蠕动,进而促进排气。

3、腹部按摩:在卧床的时候可以通过腹部按摩,比如顺时针按摩能够加快肠胃蠕动,改善肠胃蠕动慢的问题。

除了以上方法外,也可以通过热敷来改善。

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