2岁宝宝入睡困难的原因与饮食、环境、缺乏维生素D等有关，具体原因可以前往正规医院查明。
1、饮食：如果饮食不当，可能会引起消化不良，出现腹胀等现象，影响宝宝睡眠质量。
2、环境：如果睡觉环境过于嘈杂，可能会导致宝宝神经兴奋性偏高，引起入睡困难，可通过改善睡眠环境，或者睡前喝一杯热牛奶帮助睡眠。
3、缺乏维生素D：如果体内缺乏维生素D，可能会增加植物性神经及大脑兴奋度，从而出现入睡困难。
除上述常见原因外，还有可能与白日睡眠过多有关。
2岁宝宝入睡困难的原因是什么
作者：caida 时间：2018-09-12 16:10:54 来源：
大众养生网
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