1、勤洗澡：夏天热，宝宝爱出汗，特别是脖子肉多，堆积一起里面汗液没法蒸发掉，在里面时间久了，浸泡娇嫩皮肤，导致发红、破皮、溃烂，一定要勤给洗澡，洗澡后把患处擦干净，晾干，保持干燥。
2、橄榄油：孕期如果有吃剩下的橄榄油，挺好用的，宝宝淹脖子，洗澡擦干净后，患处涂抹一些橄榄油，橄榄油本身就有滋养肌肤的功能，还能隔离汗液等水分，如果没有橄榄油，把食用油烧热放凉，也可以的。如果有茶油、香油、蓖麻子油也行。
3、芦荟胶：有好些宝妈推荐使用芦荟胶，对淹脖效果也很好的。
4、松花粉：这个对于预防淹脖子有用的，洗完澡可以给宝宝轻轻的擦一些，对于已经淹脖患处，效果不大，而且刺痛的感觉会让宝宝哭闹。建议经常的洗澡，勤擦口水、汗水，保持脖子干爽，使用松花粉时候注意宝宝会吸入呼吸道。
5、纱布：当出现淹脖子后，严重的皮肤发红溃烂，除了患处要清洁，保持干燥外，还有就是不能让淹脖的肉和肉紧挨一些，洗澡清理后，自然晾干，然后把纱布宽松绕在脖子上破损处，让宝宝脖子里的肉分开，勤换纱布，很快患处长出新皮就好的快了。纱布也可以用干净的纯棉布、绷带代替。
6、药物治疗：还有一种速度快的方法，就是红霉素软膏，还有蒙脱石散，涂在宝宝的患处，可以保护皮肤，防止滋生细菌。有的时候医生也会开硝酸咪康唑栓一类的，针对患处细菌感染的，药物对淹脖好的是快，可以先尝试别的方法，最后在使用药物。
