孕妈妈们在怀孕期是十分不易的，不但在饮食搭配上拥有许多的常见问题，在生活起居中也是这般。怀孕后期的孕妈妈在睡觉姿势上也有很大的注重，怀孕后期，间距胎宝宝孕妇分娩早已很贴近了，因此需要留意平常的习惯性，以防会对胎宝宝导致影响。大家都了解，孕晚期，左卧入睡比较好，可是一些孕妇习惯性右卧。
怀孕后期能够 右侧卧入睡吗？
怀孕后期，孕妇左侧睡是比较好的，由于孕妇的下腔静脉部位是在右边。假如孕妇右卧入睡得话，那麼孑宫会被压迫到孕妇的下腔静脉，并且孑宫也会向右边转动。孕妇的血管便会遭受伸展，胎宝宝血液供应也会遭受影响。
孕入睡的平卧对孕妇自身也有胎宝宝的身心健康都是有挺大关联。孕妇平常采用孕妇左侧睡，可以改正孑宫往右边转动，进而可以缓解对孑宫给腹主动脉产生的被压迫，对改进血液循环系统是很有协助的，可以使胎宝宝的供血条获得提高，对胎宝宝的生长发育而言是很有益处的。
实际上让孕妇一直维持一个姿态是挺累的，并且孕妇身体也很沉重，因此孕妇假如习惯右边睡，那麼也是能够 互相更替、转变姿态的。假如孕妇末期出現了水肿的状况，那麼能够 将脚拉高一些，那样血液就可以流回，能够 改进孕妇水肿。
孕妇侧卧的益处
孕妇在怀孕六周后，孑宫刚开始扩大，而且受骨盆内别的内脏器官的影响，孑宫会产生右旋，而孑宫转动会影响孑宫自身的血液供应，造成胎宝宝宫内缺氧，采用侧卧，尤其是左侧卧得话，能够 防止或改正孑宫的右旋，改进宫腔内制氧情况，有益于胎宝宝发肓。
孑宫受周边人体器官和组织挤压成型，影响到血容量，另外也会造成胚胎血容量降低，并且胚胎血容量充裕是否，对胎宝宝发肓导致立即影响，怀孕期间侧卧得话，能够 缓解孑宫对肺动脉和骼主动脉的被压迫，保持子宫动脉一切正常的血容量，确保台牌的血液提供，给胎宝宝出示发肓需要的营养元素。
