孕妇能吃烤鸭吗

作者:小翼  时间:2014-08-18 18:02:56  来源: 大众养生网

孕妇一般能吃烤鸭,但是在吃的时候一定要现在尽量避免,吃的太多可以减少对身体的伤害。

烤鸭的营养价值是比较高的,里面含有丰富的蛋白质和干物质,吃烤鸭能够补充身体的营养,并且有利于胎儿的生长发育,在怀孕以后,所以是可以吃烤鸭的。在怀孕以后吃烤鸭的时候,一定要适量,尽量避免吃得太多,因为烤鸭过于油腻,如果吃的太多,可能会引起胎儿偏大的情况,还有可能会导致巨大儿的情况,所以在吃的时候一定要尽量避免吃得太多。在怀孕以后尽量不要单独的只吃烤鸭,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,里面含有丰富的维生素,能够补充身体的营养,并且也可以促进肠胃的蠕动,减少出现便秘的情况。

怀孕以后要多注意休息,饮食上可以多吃一些营养丰富的食物,并且还需要定期到医院进行孕检,观察胎儿的发育情况,在孕早期需要遵照医嘱服用叶酸,减少胎儿的神经畸形的情况,并且在短期内还应避免同房。在孕中期由于胎儿发育的情况比较好,胎儿并且还会出现胎动的情况,平时应密切观察胎儿的胎动频率。

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