哺乳期能喝红茶吗

作者:米老头  时间:2014-08-31 21:17:44  来源: 大众养生网

哺乳期一般是可以喝红茶的,但是在喝的时候一定要控制好摄入量,不能够一次性摄入过多。

红茶主要能够达到健脾消食的效果,也能够达到利尿消肿的作用,同时还能缓解身体水肿,一般不会影响到乳汁的分泌,也不会影响到宝宝的健康,所以在哺乳期间是可以适当的喝一些红茶的。但是在喝的时候一定要控制好摄入量,也要避免在晚上睡觉之前大量饮用。

哺乳期间一定要注意好饮食调理,需要做到多样化的饮食,也要注意好胸部的护理工作。

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