女性在怀孕的时候要注意营养元素的补充，孕妇很容易缺铁，所以在补铁的时候要选择好的方法，这样对自己的身体健康才会有很好的帮助，孕妇补铁效果要看孕妇选择的补铁方法，饮食方面也是不错的。
提高孕妇补铁效果:
若要促进身体对铁的吸收，提高补铁效果，可在服用补铁剂或食用含铁植物性食物的同时，补充含维生素C的食物或饮料，这有助于身体更有效地从食物中吸收来自植物的食物中。含有丰富维生素C的食物有:橙汁或番茄汁、草莓、青椒（灯笼椒）或柚子。肉和鱼（富含身体更易吸收的血红素铁）也能促进对植物铁的吸收。
另外，由于钙会影响人体对铁的吸收，所以在吃富含铁的食物或补铁剂时，不要同时服用钙质补充剂或含钙的抗酸剂。同理，由于牛奶中含有丰富的钙，补铁剂不能用牛奶送服。在两餐之间，你可以选择喝牛奶。另外，茶和咖啡中含有的茶多酚，会干扰身体对补铁剂和含铁植物中的铁元素的吸收，从而影响补铁的效果。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
北京韩美药品有限公司(以下简称北京韩美)成立于1996年3月，公司产品业务涉及儿科产品、消化科产品、骨科产品、抗感染药等领域，98%的产品在国内成产，主要产品有妈咪爱、易坦静、易安平、美常安、利动、
益普生集团作为一家有着八十多年制药经验的欧洲制药集团，拥有20余种上市产品及遍布全球近4000名的员工。公司的发展战略是以三大治疗领域内的高科技产品为基础，即肿瘤、内分泌、神经肌肉类疾病，这些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂成立于1990年11月21日，注册地位于北京市大兴区中关村科技园区大兴生物医药产业基地天贵大街33号，法定代表人为张朝华。经营范围包括加工、制造中成药；出租办公用房
辉瑞在中国业务覆盖全国300余个城市，并在华上市了五大领域的高品质的创新药物，包括肿瘤、疫苗、抗感染、炎症与免疫、罕见病等多个领域的处方药和疫苗。多年来，辉瑞始终致力于“成为中国医疗卫生体系重要组成
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北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂成立于1980年07月31日，注册地位于北京市丰台区南三环中路20号，法定代表人为王煜炜。经营范围包括制造胶剂、口服液、丸剂、颗粒剂、糖浆剂、擦剂、气雾剂、软胶囊
海南碧凯药业有限公司成立于1993年。是【国家高新技术企业】、国家工商总局【守合同重信誉单位】、海口工业【十佳企业】。拥有各类人才，员工近2000人。生产基地位于海口药谷，占地134亩，建筑面积10
