宝宝白天睡觉晚上闹的解决方法需要纠正宝宝的睡眠习惯,需要慢慢的调整,不可以强制性的强迫宝宝,可能会使宝宝出现逆反的心理。
宝宝白天睡觉晚上闹,可以控制睡眠时间,白天可以给宝宝多互动,多带宝宝去户外参加活动,增加宝宝的活动量,减少白天睡眠时间,宝宝感觉到累后,晚上可能会安静的睡觉。上睡觉的环境应保持安静,拉上遮光帘,避免出现光线。
宝宝晚上睡觉前可以给宝宝喝牛奶,用温热水给宝宝泡脚,放舒缓的音乐使宝宝安静下来有助于睡眠。
宝宝白天睡觉晚上闹的解决方法需要纠正宝宝的睡眠习惯,需要慢慢的调整,不可以强制性的强迫宝宝,可能会使宝宝出现逆反的心理。
宝宝白天睡觉晚上闹,可以控制睡眠时间,白天可以给宝宝多互动,多带宝宝去户外参加活动,增加宝宝的活动量,减少白天睡眠时间,宝宝感觉到累后,晚上可能会安静的睡觉。上睡觉的环境应保持安静,拉上遮光帘,避免出现光线。
宝宝晚上睡觉前可以给宝宝喝牛奶,用温热水给宝宝泡脚,放舒缓的音乐使宝宝安静下来有助于睡眠。
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