常常会听到周围的宝妈们说“我家宝宝喝奶粉上火怎么办？”那一声一句充满了对宝宝的担忧和关心，其实应当说这个问题是一个相当普遍的问题了，看着宝宝那因为上火嘴唇又红又干的样子，还大便拉不出来的痛苦样子，妈妈们心都揪起来了，又不愿小小的人老是吃药，所以今来来介绍几个方法帮宝宝灭火。
任何品牌的奶粉相对母乳来说都是易上火的,解决上火的最安全有效,也是最必须的办法就是多喝水,白开水是婴儿最好的"凉茶"。
婴儿每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50~60毫升；3个月时60~75毫升；4个月时70~80毫升；6个月时80~100毫升；8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。白开水就是白开水，水果和果汁不能代替水。
稍微大一点的宝宝，可以 给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。在夏天吃比较合适。
多给孩子吃些水果，如柚子、梨、荸荠、杨桃。
多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茭白、茄子，还有莲藕，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。
通过上面所述，相信宝妈们对‘我家宝宝喝奶粉上火怎么办？’心中已经有了底了，最重要的是要喂宝宝喝水，很多的宝妈们错误的宝宝每天喝这么的奶粉，都是液体，不喝水也没关系，这是不行的，不管大人小孩都应当多喝水，不能用任何东西来替代。
