防止孕期贫血可以调整饮食、适当休息、定期产检等，能够起到比较好的预防功效。
1.调整饮食：平时在饮食方面可以通过适当的吃动物的肝脏、瘦肉等食物，能够补充体内所需要的营养物质，可以预防孕期贫血。
2.适当休息：怀孕之后女性的身体比较疲劳，应该适当的休息，避免过度疲劳，以免影响胎儿健康成长。
3.定期产检：需要定期到正规的医院做各项的产检，才能够及时了解孕妇的自身健康状况，用于排除孕期贫血问题。
除此之外，也可以到正规的医院做血常规检查等，在医生指导下使用药物。
防治孕期贫血方法
作者：xiaobao4 时间：2015-08-26 23:47:06 来源：
大众养生网
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