孕妇刚怀孕可以做剧烈运动吗

作者:fyy9  时间:2015-10-08 15:18:48  来源: 大众养生网

孕妇刚怀孕是不可以做剧烈运动的,在做了剧烈运动之后,就可能会对身体健康造成影响或者危害,产生不良反应的概率也会比较高的。

女性在刚刚怀孕之后,由于受精卵还没有着床稳定,这种情况下一般是不建议做运动的,在做了剧烈运动之后,就有可能会导致下腹部出现坠胀感和疼痛感,也可能会导致先兆性的流产,会引起阴道出血的症状,对胎儿的生长以及发育都是不好的,所以要尽量避免做剧烈运动。

在怀孕之后需要适当的休息一段时间,同时在饮食上也要多吃一些优质蛋白类的食物。

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