怀孕能吃石榴吗

作者:小雨  时间:2014-04-17 09:24:18  来源: 大众养生网

怀孕一般是能吃石榴的,对身体有益处。女性怀孕之后身体情况比较特殊,饮食上要注意各种营养物质的补充,而食物当中含有营养比较丰富,尤其是有机酸、维生素、钙等营养成分,吃了之后能够为身体提供丰富的营养,对身体有益处,可以提高免疫力,而且当中所含有的铁等,还能预防缺铁性贫血,一般并不会导致胎儿发育受到影响,反而对胎儿有利,可促进胎儿生长发育。

怀孕期间吃石榴时,建议要控制好量,一次性不要吃的太多,避免加重胃肠负担。

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