包皮起水疱可以通过注意个人卫生，饮食改善、涂抹药物等方法进行缓解，如果出现不适，建议去医院明确病因，对症治疗。
1、注意个人卫生：可能是由于平时不注意个人卫生不勤换洗内裤引起细菌滋生，出现水疱、疼痛，可以通过勤换洗内裤，勤洗澡缓解。
2、改善饮食：如果经常吃刺激性食物，也会引起包皮部位炎症，出现水疱、瘙痒、可以通过改善饮食，避免吃刺激性食物，以清淡为主，多喝水缓解。
3、涂抹药物：如果水疱比较多而且疼痛严重的情况下，可以遵医嘱使用红霉素、阿达帕林凝胶扽进行治疗。
除此之外，还可以通过口服药物等方法进行缓解，期间要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，养成良好的卫生习惯。
