食物一般是不能够防止早泄的。可以通过生理改善，饮食改善或者药物来进行防治早泄。建议作息规律，避免辛辣刺激的食物。
1、生理改善：如果患者是由于工作压力大，长期熬夜导致抵抗力和免疫力下降所引起的轻微早泄可以通过规律作息从而来进行改善。
2、饮食改善：在日常生活当中长期吃辛辣刺激生冷等食物导致湿气加重所引起的早泄可以通过饮食清淡，多吃一些温热性的食物来进行改善表现的症状。
3、药物：如果患者的症状比较严重，可以在医生的指导下，通过口服药物来进行治疗。
除此之外，在日常生活当中应适当运动来增强人体的免疫力和抵抗力。从而改善早泄的症状。
相隔两地问#你好，我男朋友今年26岁，有早泄的情况，每次性生活时间不超过2分钟，最近一直在用风油精涂抹生殖器，说是能够治疗早泄，这是真的吗？大众养生网小编解答：
紅顔爲傾城问#最近房事时间比较短，非常的苦恼，偶尔一次单位同事聚会喝劲酒的一哥们说劲酒对男人性功能比较好，所以自然联想到劲酒是否可以帮助治疗早泄，早泄喝劲酒有用
画船听雨眠～问#最近遇到了一个非常棘手的男题，我发现自己患上了早泄，这对于一个男人的打击是非常大的。我有些受不了了，我想咨询一下，对于男人早泄该怎么治疗比较好呢
格式化、悲伤问#我结婚十年了，现在已经45岁了，和老婆的性生活一直比较和谐，但是最近几次有点早泄，听说韭菜籽可以治疗早泄，想问韭菜籽怎么吃可以治疗早泄？大众养生
染指、红颜笑问#你好，我是一个26岁的年轻人，这1年来，我始终有肾虚早泄的现象，我去医院治疗过，但是效果不大，想问问有肾虚和早泄吃什么药比较好？大众养生网小编解
跟精神因素不良有直接的关系，还有就是工作压力过大，经常处于劳累过度的状态也会出现这种现象的，想要过好夫妻生活，夫妻两人需要保持愉悦的心情，是非常有必要的，在一个
