不得不说,男性在对自身进行壮阳的时候,会尝试采取各种方式,而壮阳功,就是大家十分青睐的方法之一,那么,壮阳功哪种好呢?
一、揉肚脐50次
以肚脐(神阙穴)为中心,按顺时针方向揉转50圈,将存留在你的肚脐上的各种脂肪消化殆尽。
二、推腹100次
用中指、食指、无名指指腹从上向下(从鸠尾穴中极穴)推100次,能让你字啊健康的锻炼身体的方式中让你更加的健康。
三、横推少腹(小肚子)100次
用手掌在小肚子上从左到右来回横推100次,能让血液流畅。
四、揉腹部200次
用手掌揉腹部200次,舒服筋骨和腹部的脉络。
五、按揉睾丸100次
双手按揉睾丸100次,适当的调解你的方式能让你的壮阳效果更佳的显著。
六、捏拿揉攥睾丸100次
左手攥左睾丸,右手攥右睾丸,抓攥揉100次;
七、提拉阴茎100次
用拇指、食指、中指捏住阴茎根向上提拔100次;
八、捏拿阴茎100次
用拇指、食指、中指捏挤阴茎100次。