饮茶在我国历史悠久,饮茶具有很好的养生功效,不同的季节喝茶有不同的讲究和原则,不同的茶品功效也不相同。
1、祛斑茶
玫瑰花(特级)、不忘我、柠檬片
作用:疏肝解郁,消斑美白。用于黄褐斑、色素沉着、皮肤暗淡,伴急躁易怒,或闷闷不乐,喜欢叹气。
2、养颜茶
红巧梅,玫瑰茄,胎菊
作用:调节内分泌,祛除暗疮。用于面部痤疮,红疹暗斑,烦躁上火,口干口苦,便秘。
3、降压茶
绞股蓝(特级),山楂(特级),三七花
作用:降血脂,降血压。适合高血压,高血脂,高胆固醇,肥胖者。
4、减肥茶
桃花,绿萝花,金橘片
作用:减肥瘦身。适合减肥人群使用。
5、通便消脂茶
生性山楂、番泻叶、陈皮、甘草
作用:通便泻火,降脂祛油。用于大便秘结,或大便不爽,伴口干口苦,形体肥胖,皮肤油腻,常发痘痘者。
6、清肝散火茶
苦丁茶(特级)、贡菊、不忘我
作用:清肝泻火。用于急躁易怒、口苦目赤、心烦失眠、小便黄赤、咽痛等症。
7、清心安神茶
百合(特级)、枣仁(碎)、莲子心
作用:清心安神。失眠、烦躁、多梦、口苦、口干
8、养心安神茶
百合(特级),茯苓,西洋参
作用:养心安神。用于失眠易醒,尤甚劳累,伴倦怠乏力,动则气急。