月经期间喝什么茶好

作者:admin3  时间:2016-10-25 10:16:42  来源: 大众养生网

月经期间喝红糖姜茶、红枣枸杞茶、茉莉花茶等茶好,但要注意适量喝。

1、红糖姜茶:该饮品有由红糖、生姜等原材料制作而成的,具有暖宫、驱寒等功效,月经期间适当喝可以缓解痛经的症状。

2、红枣枸杞茶:此饮品具有补气补血的作用,在月经期间喝可以起到调节不同的效果。

3、茉莉花茶:通常情况下此饮品具有疏肝明目、排毒美容等功能,能够帮助缓解月经不适,改善人体的情绪。

除此之外,喝玫瑰花茶、杜鹃花茶、月季花茶等茶也比较好,如果出现不适症状,建议及时去正规的医院就诊。

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