更年期乳头胀痛可以通过适当休息、改善饮食、按摩等方式解决。
1.适当休息：更年期乳头有胀痛感可能与过度劳累有很大的关系，在生活当中应该适当的休息，避免疲劳。
2.改善饮食：更年期乳头有胀痛感可能与不良的饮食，营养不良有很大的关系，应该及时调整饮食，饮食方面要营养全面。
3.按摩：更年期乳头有胀痛感可能是血液循环不通畅所导致，可以通过双手适当的按摩，能用来促进血液循环。
除了上述方法之外，也可以遵照医生指导使用药物等方式治疗。
更年期乳头胀痛，这该如何解决呢
作者：zhong 时间：2017-05-12 14:10:30 来源：
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