孕妇吃红薯对胎儿好吗

作者:xiao  时间:2017-05-21 22:13:47  来源: 大众养生网

孕妇吃红薯一般对胎儿有好处,但是不可以吃太多。

红薯属于一种粗粮,红薯当中含有丰富的维生素和多种矿物质以及微量元素,都是人体必需的营养物质,也容易被人体消化和吸收。女性在怀孕后适当吃些红薯,能够补充体内能量,也能增强机体免疫力,还能够改善患者的便秘症状,也可以促进胎儿的生长发育。

但是在吃的时候要注意量,不可以吃太多,否则就会增加胃肠道的负担,甚至会伴随着胃胀和腹胀等症状,怀孕后定期的到医院做产检,了解胎儿在宫腔内的发育情况。

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