很多女性在生完孩子之后，会面临一个问题，就是阴道松弛该怎么办，会不会影响夫妻间的生活，老公会不会因此对我而产生一些其他的想法，没有性趣之类的，很苦恼，现在市面上流行起来一种缩阴药，也很多人想去买来服用，但害怕无用或者是副作用。缩阴药是否有用，有什么其他的好方法。
众所周知，药物对身体都有副作用，建议通过锻炼的方式来进行恢复，其实阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复，也有的人需要更长的时间。如何锻炼:1、屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。2、提肛运动：在有便意的时候,屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。3、收缩运动：仰卧，放松身体，收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松反复重复几次。时间可以逐渐加长。
一般来说缩阴药是有一些副作用的，因为现在很多的药品里都是有很多的化学成分，而且有的药品里的激素量也是很高的，如果人体经常性的去使用的话会使得身体里拥有大量的激素
一般情况下是不建议大家过多的食用一些药物治疗的办法来实现缩阴的目的，因为一般药物里面是有很多的激素的，这些激素类的东西对人体是很不好的，在这里还是建议大家不要吃
生完孩子后阴道会松弛，根据这样的情况可以通过吃一些缩阴药来进行治疗，但是它的效果不是很好，也可以通过做缩阴手术来进行治疗，这样效果比较明显，服用一些中药可能好得
很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
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