产后胯骨疼怎么调理呢

作者:mingjun  时间:2018-03-09 21:52:12  来源: 大众养生网

产后胯骨疼大多数可以通过热敷、针灸、康复训练等多种方式调理,改善身体不适症状。

1、热敷:产后胯骨疼痛一般可以通过毛巾热敷方式缓解,有利于局部疼痛感减轻,可以防止疼痛程度加重。

2、针灸:一般可以到正规医院选择专业医师针灸治疗,有利于刺激局部血液和缓解患者胯骨局部出现疼痛不适症状。

3、康复训练:通常可以到正规医院通过专业康复训练方式治疗,有利于促进局部跨骨组织修复和改善疼痛不适症状。

除以上方法以外,还要避免身体过度劳累和剧烈运动。

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