增强雌激素的方法是纠正不健康的生活方式、调整饮食结构，或者在医生的指导下用药。
1、纠正不健康的生活方式：随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐的下降，雌激素分泌量会减少。需要保持平稳的心态，也需要适度做运动锻炼，不要熬夜或抽烟酗酒。
2、调整饮食结构：饮食方面可以吃一些含植物雌激素的食物，比如豆制品，可以起到一定的补充作用。
3、用药：可以在医生的指导下使用结合雌激素片、结合雌激素软膏、屈螺酮炔雌醇片等药物治疗。
除了以上治疗措施，也可以在医生的指导下使用炔雌醇环丙孕酮片等药物补充。
增强雌激素的最好方法
作者：xiaona 时间：2018-12-14 14:21:32 来源：
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