膝盖疼具体是热敷好还是冷敷好，要取决于引起膝盖疼痛的原因。
如果是膝盖受到了外力碰撞和挤压导致局部产生的疼痛，在72个小时内，通常要采取冷敷的方式冷敷能够收缩毛细血管，有利于肿胀消退，同时也可以缓解局部出现的疼痛症状，在建个72小时以后，要采取热敷，可以促进局部的血液循环，对于肿胀好转和减轻疼痛也有一定的好处。
但是对于本身出现了滑膜炎和骨性关节炎等一些炎症性疾病之后，会导致膝关节以及膝盖部位有疼痛症状，通常需要通过热敷的方式来改善症状，在热敷过程当中，能够使血管绿地的扩张充血增加身体的新陈代谢，促进局部的炎症消散，同时也可以加快淤血吸收。
如果膝盖局部疼痛症状比较严重，已经出现了炎症感染的症状，需要在医生指导下合理使用一些非甾体类的抗炎镇痛药物进行治疗，这样才能够从根本上减轻膝盖疼痛的症状，比较常用的药物有阿司匹林、对乙酰氨基酚。用药过程当中需要注意多加休息，尽量不要做剧烈的运动锻炼，避免影响到正常的恢复。
膝关节是人体用处非常大的一个部分，几乎每天我们都会用到它。而一般来说如果是感觉到膝关节疼痛，尤其是在下蹲的时候的话，而且上下楼梯什么的一些活动膝关节的时候出现疼
少年膝盖疼痛主要有以下几个原因1、运动过量所导致。青少年处于活跃时期，运动量会非常大，膝盖部位负担加重，关节劳损，导致疼痛。2、膝盖部位受凉，冷热交替现象严重，
膝盖痛属于骨科的范畴，可以去骨科拍片检查，X片如果显示没有问题，那就考虑去风湿科检查，风湿属于内科，所以挂内科，也可以根据自己的症状来判断是否是骨头的问题，如果
膝盖内则的筋疼有以下这两个方面，首先要考虑是否是因为膝盖关节炎的原因。如果是这个原因的话，那就要仔细了，因为膝关节炎是可大可小的疾病，调理好或者治疗好还好说，万
引发在坐月子期间产妇出现膝盖疼的症状的原因有可能是因为在坐月子期间膝盖着凉导致的，此时有可能是关节方面的疾病，比如关节炎、痛风病等，因此是要引起重视的，产妇在坐
这是由于类风湿，或者关节炎引起的。现在很多的年轻女性为了好看，秋天，甚至寒冷的冬天都穿的是单裤子或者裙子，这样就会让膝盖被冻之后受到损伤，严重的话膝盖一受凉就会
