产妇可以吹自然风吗

作者:xiaona  时间:2019-09-24 20:37:45  来源: 大众养生网

产妇一般是可以吹自然风的,但是也需要注意相关的保暖工作。

产妇在发生完孩子之后,由于身体免疫力及抗病能力比较低下,在这段时间内尽量不要长时间吹冷风,可以适当的吹一下自然风,对身体的恢复也有一定的帮助。在平时外出的时候,需要注意相关的防寒保暖措施,不可以让身体着凉,否则会导致风寒感冒。

产妇在平时也要注意合理的饮食习惯,尽量选择吃一些蛋白质含量比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,能够促进身体恢复的同时,也可以促进乳汁分泌。

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