怀孕37周注意事项是什么

作者:芳菲  时间:2014-05-31 10:52:38  来源: 大众养生网

怀孕37周注意事项可以适当的对乳房进行按摩,也可以到医院检查胎儿是否入盆,另外也应调整饮食,坚持每天数胎动。

1、对乳房按摩:在怀孕37周的时候已经到了孕晚期,通常会出现乳房胀痛的症状,也有可能会伴随乳腺发育,而适当的对乳房进行按摩,促进乳腺的通畅,也能够促使乳汁的分泌。

2、到医院检查:在孕37周的时候需要到医院进行检查,可以观察胎儿是否入盆,而且在检查的时候也应注意观察自身的胎盘状况,是否出现早搏,以及是否阴道大量出血的症状。

3、调整饮食:在孕晚期的时候应注意调整饮食,比如多吃一些容易消化或者是营养比较丰富的食物,通常能够为临产聚集能量,同时也应多喝些温水,预防便秘和水肿的症状,还可以多吃一些纤维素比较高的食物。

4、坚持每天数胎动:在孕晚期的时候每周进一次产检,如果是正常的情况下可以适当的增加运动,也能够促进顺产,而通过每天坚持数胎动的方式,也可以了解到胎儿的宫内发育状况。

在怀孕期间需要保持良好的心态,并且还应随时准备待产。

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