当代人的生活的节奏较为快，压力较为大，经常熬夜加班加点是家常饭，因此很多人每日都是觉得心身身心疲惫，有些人即便好好地的睡了一晚上，第二天醒来后仍然会觉得全身肌肉痛，全身都非常的不舒服，那麼，全身肌肉痛是什么原因呢？
一、发烧感冒
着凉、炎热进入身体，病毒感染、病菌感染等都可能会令人得了发烧感冒这类病症，当发烧感冒的情况下，大家不仅也有鼻塞，头痛，流鼻水等不适感的病症出現，很多人还会继续有全身肌肉痛的病症出現，假如可以发烧感冒痊愈，一般这类病症就能获得减轻或是消退。
二、过度劳累
假如自身每日工作中的時间过长，不可以好好地的歇息，或是在工作中的情况下一直都采用一种姿态忙忙忙，运动量较为少，可能会造成 肌肉强直，出現肌肉痛的病症。也有的人过多健身运动的情况下也也有肌肉痛病症出現，这关键是由于血液中的乳酸堆积造成 的，例如前一天登山，第二天便会出現浑身酸疼的病症，这类酸疼持续時间的长度和运动强度的尺寸有挺大的关联。
三、缺乏维生素a
有的人在饮食搭配上较为苛刻，非常的挑食，那样通常会造成 营养成分摄入的不平衡，假如人体中欠缺一些营养元素，也会出現全身肌肉痛的病症，例如缺锌、缺碱、缺维生素等。
四、血液循环系统不太好
假如人体中的血液循环系统不太好，也会造成 血液中氧气不足，由于身体组织无法得到充裕的co2，因此便会有浑身酸痛的病症出現，假如这类状况情况严重得话，可能会造成 组织体细胞的坏死，需要立即医治。
