现阶段销售市场上，得乳房疾病的人非常多，因此每一个女士对自身的乳房都应当高度重视起來，平常自身能够 做一个查验，例如在冼澡的情况下，自身能够 触碰一下，可是乳房在触碰的情况下一按就疼，不按不痛，这是什么原因？下边我们一起看。
乳房一按就疼不按不痛是什么原因
1、乳房在轻按的情况下觉得有痛感，大部分是因为乳腺增生所造成的，这类病症一般在经期到来前一周，会较为的显著。
2、假如女士平常所穿的文胸不适合，或是较为紧，那样就非常容易给乳房产生被压迫，导致一个轻按便会疼的状况。
3、一些女士常常抽烟饮酒，这也是导致乳房疼痛的原因，因此女士应当戒除酒烟这种欠佳的习惯性。
乳房一按就疼应该怎么办
1、假如乳房仅仅轻按疼沒有硬块得话，不是什么太比较严重的状况，女士能够 自身用热纯棉毛巾敷热一下，那样病症便会获得减轻。自身还可以用力胸部按摩，那样可以舒筋活血，让血液通畅，另外让痛感会获得减轻。
2、假如女性的乳房轻按疼痛，在经期以往以后都还没转好得话，就应当到医院门诊做一个查验，看一下是否因为病症所造成的。
实际上女士出現乳房疼痛是较为普遍的，是有很多女士平常生活压力较为大，并且干的工作中又较为的繁忙，较为的累，因此便会造成乳房疼。做为一个女士，要适度的歇息，不可以干太过度繁杂的工作中，尤其是要有一个愉快的好心态，这对身心健康有挺大益处。
