女士在怀孕期如果有滥用药品，睡姿有误，及其染烫秀发，经常熬夜等欠佳生活方式时是有可能动了胎气的，动了胎气以后，一般会让女士有强烈的痛感，乃至是伤害到其肚子里的胎宝宝。应对这类状况，就需要大家分外的留意的要立即采取措施对策来减轻。那麼，动胎气了肚子痛该怎么办?下边就来介绍一下动了胎气腹痛怎么缓解。
减轻方式:
观查期内要留意卧床休息，少吃辛辣食物含有刺激性的食物及凉性食物。若出血较多或伴随腹痛，需要到医院门诊开展血HCG、孕酮值及B超等查验，假如诊断是先兆流产，需要在医师具体指导下运用黄体铜、维生素E等药品开展安胎医治。
想防止动胎气还需要控制夫妻生活。不必否定，尤其是怀孕早期，总感觉以后没机遇夫妻生活了，因此这些方面一直较为瘋狂。对胎宝宝肯定是不太好的，沒有控制，频繁的夫妻生活或是不注意卫生的夫妻生活最终很可能造成感染进而影响胎气，影响胎宝宝。
能动到胎气的个人行为:
一、滥用药品：怀孕的全过程，伴随着胎宝宝一天天的长大了，准妈妈的全部椎间盘、盆骨、肌底液肌肉会慢慢提升负重，因此在孕妇自身照顾及健康保健，应当以恰当的姿态，椎间盘的维护主导，若是出現腰酸背疼的病症，先要就诊掌握是不是为十字韧带负伤、神经压迫或者早产儿征兆?对于可否擦酸疼膏药，還是就诊后明确仅仅一切正常的生理学不适感状况，经过医生的具体指导后再应用为宜。二、睡姿：建议孕妇晚上睡觉采左边躺的姿态，以防止下腹静脉的被压迫，导致血液流回欠佳，非常容易造成的水肿状况;可是每一位孕妇的孑宫与下腔静脉的相对位置并不相同，因而，孕妇假如左边躺反倒感觉难受得话，能够改为右边躺，或者两腿间夹枕头，两腿稍为拉高的姿态，全是能够的。
