经期一般是能够吃花胶，并不会导致月经受到影响。
花胶所含有的营养价值相对来说是比较丰富的，含有大量的胶原蛋白、维生素、钙、磷铁等多种矿物质，这些营养成分都是人体不可缺少，在经期间适当用一些能够及时为身体补充足够能量，同时里面的铁元素也能够起到补铁的作用，可以预防贫血发生。
女性在月经期间一定要注意做好腹部保暖工作，避免着凉，也可以使用热水袋对肚子部位进行热敷，能够缓解宫寒症状，同时也要注意个人卫生护理工作。
经期可以吃花胶不
作者：小白 时间：2014-08-14 11:54:46 来源：
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