产后体重变化一般会有所减轻，大概的体重会下降5公斤到6公斤，由于每个人的体质状态是不一样的，所以体重的变化程度也可能会存在差异。
在分娩完宝宝之后，体重会有明显的下降症状，胎儿的体重加上羊水的重量、胎盘的重量大概是在5公斤到6公斤左右，所以孕妇也会瘦5公斤到6公斤左右。
在分娩完宝宝之后要多注意休息，同时在饮食上也要合理的调整，要多吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡蛋和牛奶，能够补充身体所需的营养成分，而且还可以达到提高乳汁质量的效果。
产后体重变化有哪些
作者：xxx88 时间：2015-07-21 22:35:24 来源：
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