准备怀孕通常需到正规医疗机构检查尿常规、血常规以及甲状腺功能等，排查身体是否存在不稳定疾病，也能够有效提前预防疾病发生。
在备孕期间应注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，可以多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物，能够补充身体所需营养成分，还可以增强身体免疫力。在此期间应戒烟、戒酒，避免过度疲劳，养成良好生活作息习惯。
日常生活中也可适当到户外散步、做运动等，能够促进身体血液循环，增强身体免疫力，也可以有效提高身体内卵子和精子质量，提高受孕率。
准备怀孕应该检查哪些
作者：xuyan3286 时间：2015-10-17 01:21:25 来源：
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