卵巢属于女性的重要分泌器，在平时生活中可以适量地吃一些大豆、香菇、核桃当食物有利于卵巢功能的恢复。
1、大豆：大豆当中含有较丰富的优质蛋白质，其中也含有异黄酮，在摄入到身体之后，能够弥补身体内所缺乏的雌激素，从而保护女性的卵巢。
2、香菇：项目当中含有一种特殊的物质，能够促进胆固醇的分解，从而降低胆固醇，起到保养卵巢的作用。
3、核桃：当中含有较丰富的维生素E，可以起到滋养皮肤的作用，能够促进性激素的分泌，对于女性雌激素比较低的人群，可以适量地吃一些核桃，有助于预防妇科疾病的发生。
此外在生产完之后，如果卵巢受到损伤，也可以在医生的指导下口服激素代替药物，促进卵巢恢复。如去氧孕烯炔雌醇片，炔雌醇环丙孕酮片等。
最好是去做一个系统的检查，然后看一下卵泡是什么原因引起的。看看能不能长到正常的大小，能不能正常地排出卵子，出现了有异常的情况，那么最好要去检查一下是什么原因引起
一般来说喝豆浆确实对女性的卵巢有很大好处，豆浆有延缓衰老的作用。而卵巢如果衰老一年的话，女性就会表现在面部上老十年，所以大多数人都认为豆浆是天然的雄激素，经常服
首先需要知道的是，做适量的运动对卵巢是有好处的，但是千万不要过量，而且要知道，有些运动不适合女性做，所以说做之前一定要咨询一下相关人士，可以打打球，跑步，做瑜伽
卵巢和子宫是女性身体的生殖器官，卵巢主要是用来产卵和分泌女性的激素，在平时的生活中，需要进行有效的护理，在饮食方面的调理主要是要是多吃一些高钙、维生素E和维生素
嬌艷的媚花问#我的一个朋友上周去医院检查的时候，说是卵巢太小了，他都很担心自己的身体，想知道卵巢大小是会发生变化的吗？大众养生网小编解答：卵巢是女性的一个特征，
建议在月经后2-3天内，在医生的指导下，到医院做一次抽血检查，看自己的内分泌还有卵巢功能，药名，再进行有针对性的治疗，饮食上一定要选择一些清淡的食物，如鸡蛋、牛
