增强女性雌性激素可以通过调整饮食、调整情绪、药物调理等方式来改善，这样才有利于身体健康。
1、调整饮食：为了增强女性体内的雌性激素，一般可以通过多吃一些富含高蛋白和植物雌激素的食物来调理改善，比如豆制品、奶制品和肉类食品等。
2、调整情绪：如果患者本身有不良情绪的情况时，也会影响到体内激素水平的稳定，同时还有可能会导致雌激素减少情况的发生，因此需要通过调整好情绪的方式来达到有效改善和缓解身体状况效果。
3、药物调理：如果患者出现体内雌激素分泌严重缺乏的情况时，就需要及时到医院做诊治，并配合医生通过服用药物的方式来促进雌激素的分泌，比如戊酸雌二醇片、己烯雌酚片、地屈孕酮片等。
除上述方法之外，也可以结合中药等方式治疗。
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