怎么样保养好子宫呢

作者:xuyan32811  时间:2015-10-27 22:31:23  来源: 大众养生网

保养好子宫需要注意个人卫生、饮食调节、口服药物等,个人体质不同,选择方式会有区别。

1、卫生:在性生活前后需要保持私处部位清洁卫生,防止患有妇科疾病,在月经期间还需要及时更换卫生巾、内衣。

2、饮食调节:为了保养子宫饮食上可以适当吃含有雌激素丰富食物,比如黄豆、黑豆等,能够起到减慢子宫衰老速度,还可以吃红枣、鲫鱼、阿胶等。

3、口服药物:在医生指导下口服保护子宫内膜药物,例如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、黄体酮胶囊等。

除以上方法,还需要定期到医院体检等。

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