经期可以喝苦瓜茶吗

作者:xiaobao20  时间:2015-10-30 12:21:33  来源: 大众养生网

经期一般可以喝苦瓜茶,但是在喝的时候要注意量。

苦瓜茶是日常生活中比较常见茶水之一,里面含有丰富的维生素等物质,女性在月经期间适当饮用,可以起到养血益气的作用,同时也能提高机体的免疫力,但是要注意量,不宜喝太多。主要是因为苦瓜茶属于偏凉性的饮品,若女性本身患有痛经疾病,在经期大量喝苦瓜茶很容易会造成宫寒的情况发生,加重痛经症状,所以要少喝。

在月经期间保持健康的生活方式,严格的禁止性生活,穿宽松全棉透气性好的内裤。

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