子宫肌瘤平时怎么保养呢

作者:xuyan32811  时间:2015-10-31 22:57:51  来源: 大众养生网

子宫肌瘤平时保养调理饮食、适当运动、定期复查等,能够起到保养的效果。

1、调理饮食:调理饮食要保持营养的均衡,多吃一些蛋白质含量比较高的食物,避免吃油炸以及辛辣的食物,以免对病情恢复造成影响。

2、适当运动:适当运动会适当的散步或者是跑步,这样能够增强自身的抵抗力,而且还能起到燃烧脂肪的作用,防止脂肪堆积。

3、定期复查:定期复查需要到正规的医院定期做复查,通过做复查可以观察子宫肌瘤的生长情况,以免出现持续增大,直接影响到健康。

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