吃蜂蜜、胡萝卜、鸡肉等食物保养卵巢和子宫。
1、蜂蜜：保养卵巢和子宫可以通过生活中多吃些蜂蜜，因为蜂蜜当中含有丰富的天然雌激素，通过治疗以后能够提高子宫和卵巢的活力，还具有抗氧化作用，能够起到辅助防止卵巢早衰的现象。
2、胡萝卜：保养卵巢和子宫或者通过适量吃一些胡萝卜，因为胡萝卜当中含有大量的膳食纤维素和维生素吃了以后有助于保养子宫和卵巢。
3、鸡肉：保养卵巢和子宫也可以通过多吃些鸡肉，因为鸡肉当中含有蛋白质比较多，通过治疗以后能够补充身体要物质，还有利于卵巢和子宫的功能。
除以上食物以外还可以通过多吃一些豆制品，如果以上症状未见好转，需要及时就医治疗以免耽误病情。
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