准备怀孕前应该注意什么

作者:xuyan3286  时间:2015-11-03 16:22:29  来源: 大众养生网

准备怀孕前应该注意提前检查、做好饮食调理、排卵期性生活等,更有助于怀孕。

1、提前检查:在备孕之前还需要先到医院做相应的检查,可以通过腹部彩超或者性激素六项来做检查。

2、做好饮食调理:在饮食上也要做好调理工作,要尽量避免吃一些刺激性比较强的食物,要以清淡和易消化的饮食为主。

3、排卵期性生活:可以在排卵时期的时候适当性生活,能够达到增加受孕几率的效果。

除此以外还需要做好环境卫生工作,要尽量避免在污染的环境当中生活。

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