女性下体肥胖的原因有哪些

作者:xiaobao9  时间:2015-11-06 23:51:00  来源: 大众养生网

女性下体肥胖可能是遗传因素、缺乏锻炼、饮食因素等原因导致,需要通过运动和饮食以及手术等方式改善。

1、遗传因素:当女性出现了下体肥胖的情况,可能跟遗传因素有关,通常是指双方父母有一方属于肥胖体质,容易导致下一代身体肥胖的几率增加,如果肥胖的症状比较严重,需要到医院通过抽脂手术等方法治疗。

2、缺乏锻炼:当日常生活中,长时间的久坐缺乏体育锻炼,容易导致脂肪大量的堆积下体部位,从而引起下体肥胖的症状,可以通过运动的方式来改善,比如跑步或者跳绳以及瑜伽等。

3、饮食因素:当女性长时间吃一些高脂肪和高热量的食物,容易导致下体部位脂肪堆积,从而引起肥胖症状,可以通过饮食调整的方式来改善,多吃一些粗纤维和维生素的食物,比如玉米或者香蕉以及火龙果等。

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