子宫卵巢如何保养呢

作者:xuyan32814  时间:2015-11-09 04:00:28  来源: 大众养生网

子宫卵巢保养一般需要注意自己的饮食、定期的到医院做检查、做好自己的避孕措施等。

1、注意自己饮食:很多因素都会造成子宫和卵巢功能衰退,在日常生活中可以多吃一些优质蛋白和微量元素高的食物,不要吃生冷或者刺激性食物,更不能过度节食减肥。

2、定期做检查:另外女性需要定期的到医院做妇科B超检查,这样可以了解子宫和卵巢的情况,如果出现病变可以早治疗。

3、避孕措施:子宫和卵巢是女性的重要生殖器官,同房的时候要做好避孕措施,不要反复性的做人工流产或者多次宫腔内操作,容易影响以后的生育功能。

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