皮肤挠一下就出现血点可能是营养缺乏、毛细血管扩张、过敏性紫癜等原因，应当确定皮肤的恢复情况和出血量多少。
1、营养缺乏：如果长时间有挑食厌食现象会导致营养元素缺乏，比如有维生素C缺乏症状，可能会引起血管壁脆性增加，皮肤挠一下通常会有出血症状，可以在医生指导下适当服用复合维生素片、维生素C片等；
2、毛细血管扩张：毛细血管扩张通常也会导致皮肤挠一下有出血点，血管受到外界刺激通常会有破裂和出血症状，淤血如果没有节日消散会有出血点，可以适当冷敷抑制血管收缩，也可以选择硬化剂疗法、激光、射频疗法等治疗；
3、过敏性紫癜：皮肤挠一下就出血点可能是过敏性紫癜，全身小血管通常会有变态反应性炎症，受到刺激之后容易有出血的症状，属于一种自限性疾病，可以遵医嘱适当使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等治疗。
皮下出血点，可以采取以下几种办法，有一定的缓解或者治疗的功效一，去医院检查血常规，确诊是哪方面的原因异常。二，多运动，保持体内血液流通循环，逐渐的改善体质，会使
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