脚趾内侧长了东西好疼有可能是因为穿的鞋子不舒服摩擦脚部所引起，同时也有可能是因为鸡眼所导致。
1、摩擦脚部：如果在平时生活中经常穿过小的鞋子或者是过窄的鞋子，这样会摩擦脚部，会导致脚部出现疼痛，在平时应该穿宽松的袜子同时也要穿舒适的鞋子，这样可以减少摩擦脚部，同时也可以缓解疼痛。在晚上睡觉的时候可以选择用热水泡脚，这样可以起到清洁的效果，同时还可以促进血液循环，可以缓解疲劳。
2、鸡眼：鸡眼可能会导致脚部出现畸形，同时会影响正常的行走，如果长时间站立可能会导致脚部出现疼痛感，如果症状不是特别严重，可以在脚上贴鸡眼膏，这样可以达到治疗的效果，如果症状比较严重，可以通过鸡眼挖除术治疗，在手术的时候医生会注射麻醉药，然后在皮肤上做一个环形切口，将鸡眼挖出来，经过包扎消毒就可以去除鸡眼。
在平时生活中应该要做好脚部的清洁，不要经常穿不透气的鞋子，同时在穿鞋的时候可以选择矫正鞋垫，这样可以减少鞋子对脚部的摩擦。
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