足底贴去湿气是有一定作用的，能起到促进足部的血液循环流通作用，从而能帮助体内的湿气排出体外。
足底贴通常是属于一种理疗用品，其中含有一定的中药成分，贴到足部后可以起到加热的效果，加热时里面的药物成分就会渗入到皮肤内，从而能把身体内的湿气也逼出来，足底适当加热可以促进局部血液循环流通加速，在血液循环变得通畅时，体内的湿气也会逐渐散去，不过使用足底贴不是适合所有人，因为足底贴上有一定的胶水成分，如果个人的皮肤比较敏感，使用足底贴后胶水可能会刺激皮肤，引起皮肤发生红肿和疼痛以及瘙痒的情况，如果出现这些不良现象，需要立即停止使用。
湿气比较重的人可以在晚上睡觉前适量的采取热水泡脚，热水泡脚可以起到促进脚部血液循环的同时还可以改善睡眠，能帮助去除身体内的湿气，如果湿气比较重，已经出现明显不适症状，需要到医院脾胃科就诊，必要时需要在医生的指导下口服药物去除体内的湿气，也可以在医生的帮助下做针灸或者是拔罐治疗。
祸害网络问#听爸爸说泡脚可以去除体内的湿气，我感到非常意外，虽然知道泡脚对身体有很多好处，但没想到还有去湿气的功效，不知是真是假，所以想问问，泡脚可以去湿气吗？
丅①詀→天坣问#这几天我的脚一直不停的出汗，不管穿什么鞋子，脚总是湿湿的，而且有点臭，浑身觉得不舒服，而且有时候还特别痒，这是湿气吗？请问脚上有湿气怎么办呢？大
紅杏已出頭问#冬日里天气寒冷，我们常常感觉自己手脚发冷，无论穿的多少都觉得自己冷，这就是因为我们手脚比较寒，这就需要祛除湿气，那么拿什么泡脚可以去湿气呢？ 大众
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头发盘起时问#这段时间身体总是有酸楚感，每天起床后感觉身体特别的沉重，同事说我这是体内有湿气的原因，让我去拔罐。不知道拔罐能不能去除体内的湿气呢？大众养生网小编
