腰椎侧弯睡觉姿势有哪些

作者:zhang2  时间:2018-09-07 16:50:17  来源: 大众养生网

通常情况下,腰椎侧弯可以通过侧卧位或仰卧位的睡姿进行睡觉,一般不会加重病情。

当出现腰椎侧弯时,多考虑是不良的生活习惯以及腰椎外伤造成的,发病后可能会伴随腰部疼痛、活动受限等症状,在睡觉时一般对睡姿没有严格的控制,可以通过上述睡姿进行睡觉,但是要避免长期保持一个姿势,以免出现不适的现象。

如果自身的症状比较严重,建议到正规医院就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,要保持健康的生活方式,避免出现翘二郎腿的情况。

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