便秘小腹凸起怎么改善

作者:wufang  时间:2018-09-11 11:05:16  来源: 大众养生网

便秘小腹凸起一般可以通过调整生活方式、改善饮食习惯或口服药物等方式进行改善,需要到正规医院进行检查。

1、调整生活方式;保持良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,进行适当的体育锻炼。

2、改善饮食习惯:在饮食中可以多吃一些富含膳食纤维的食物,如燕麦、大豆、芹菜等,来促进胃肠道蠕动,缓解便秘的症状。

3、口服药物:可以在医生指导下服用通肠润便的药物如复方芦荟胶囊、润肠胶囊、麻仁软胶囊等进行治疗。

患者还可以吃一些新鲜的水果蔬菜,可以滋润肠壁,促进大便排出。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫