腰椎骨特别酸可能是腰椎间盘突出、骨质疏松、腰肌劳损等多种原因所造成的，可以根据个人的原因做针对性的调整。
1、腰椎间盘突出：这是属于一种比较常见的疾病，在发病之后通常会出现腰部疼痛，这是属于比较明显的症状，甚至还会伴随着活动受限，一般需要通过针灸或者是牵引的方法改善。
2、骨质疏松：出现腰椎骨特别酸也可能是骨质疏松所引起的，严重的还有可能会出现骨折，一般可以通过用药的方法改善，可以在医生指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物调整。
3、腰肌劳损：腰肌劳损主要是长时间保持一个姿势或者是过度劳累，这样会导致腰部的肌肉损伤，也会在腰椎骨部位出现酸痛的症状。一般可以通过适当休息或者是按摩的方法调整。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是腰部陈旧性骨折所诱发，需要到医院做进一步的检查和调整。
许多的中年人和老年人会出现腰尾椎的酸痛的问题的出现，很多的人不知道是因为什么导致的，一旦病情发作起来会出现很难受的疼痛感觉，因此许多的老年人尤为想要治疗这种疾病
从你的描述上看，你经常会坐在电脑前工作，这样就会有长时间的坐着的情况出现，而长时间的保持一些姿势，就会出现腰肌劳损的症状的，甚至还会出现骨质增生或者腰椎突出的症
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