在无意受凉之后很多人会有恶心、呕吐以及拉肚子的情况出现，单纯的受凉只要用药以及受暖之后就会改善，这种情况下的呕吐不会出现其他症状。如果呕吐之后胃部与食道有烧灼感，则可能是有食道或者胃部的其他疾病，待观察后最好是去医院检查。
一、呕吐过后胃和食道灼烧怎么办
呕吐过后，胃和食道有灼烧感时，应该多喝点温开水来清洁口腔，然后可以吃点柠檬水，蜂蜜水。
二、胃灼热主要症状
胃灼热的主要症状，通常是胸腔内有一种痛性灼热的感觉，这种疼痛也会延及颈部和臂部。胃灼热在夜间表现的特别严重。另外可能的症状，就是胃酸突然回流到咽喉中，同时，患胃灼热的人常会有嗳气现象出现。老年人特别容易患食道裂孔疝。每个患者并不都会有胃灼热症状出现。此病很可能会导致食道发炎，甚至是溃疡，而食道发炎又会导致食道变窄。
三、胃灼热的宜与忌
1．在夜间或午睡时，只需用书本或砖块将床头垫高约10厘米，即可防止胃酸反流的现象出现。
2．要避免做俯身弯腰的动作，尤其是饭后更要避免向前弯腰。
3．如你身体超重，最好实施减肥。
4．不要吸烟，因为吸烟会使你的胃酸分泌增多。
5．穿着宜宽松，腰带或皮带不要束太紧。
6．平时要避免饮用含有酒精的饮料，因为酒精会使症状恶化。
