说话沙哑但是喉咙不痛，可能是由于过度用嗓、声带部位等疾病原因导致的，建议到医院进行检查。
1、过度用嗓：如果经常哭闹情绪激动或者呐喊日常用嗓，过多容易导致出现说话沙哑，但是喉咙不痛的情况，建议在平时日常生活中适度用嗓，多注意休息，也可以多喝一些水，缓解症状。
2、声带部位疾病：可能是由于部位出现了声带小结，声带息肉等病变，由于长期受到刺激导致的，常表现为声带声门闭合不全，出现说话沙哑但喉咙不痛的现象，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
此外，也可能是急性喉炎导致的，建议到医院进行检查。
声音沙哑也有职业性，多发生在靠叫卖的小商贩、教师、产品推销员。较紧张的发言，争论，激烈的争吵，由于体内肾上腺素分泌较多，声带较紧张，很易引起声音沙哑。还有的是因
可以多吃一些对嗓子有益的凉性蔬菜水果来缓解嗓子沙哑的情况，可以多吃些苹果、雪梨、西红柿和白菜等，饮食要清淡，有助于嗓子干燥的缓解，还可以补充大量的维生素，补充身
由于一直不停的说话，所以口腔的分泌液就是不能够及时的使其嗓子得到滋润，所以长时间的就是会感到嗓子的干涩，然后就是会出现沙哑的情况，这个时候需要的就是嗓子的休息，
引起喉咙沙哑的原因有很多，比如说感冒就可以引起喉咙沙哑的症状，对于一些用嗓职业的人群来说，嗓子用得过多了也会引起这种症状的发生，在这个时候饮食一定要清淡一些，很
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
