脖子连着肩膀疼可能由于外伤的原因有关，也有可能是颈椎病或者是肩周炎的原因所致，需要进一步的明确诊断。
1、外伤：如果肩膀或者是脖子等部位受到了外力的碰撞以及挤压等情况，可能会造成出现局部的软组织或者是韧带组织受损，引起局部的红肿疼痛，并且会伴随韧带的牵拉感，导致脖子连着肩膀疼痛，可以采取针灸或者是红外线疗法进行治疗。
2、颈椎病：颈椎病一般是指颈椎退行性病变所产生的综合征，会导致出现颈背部的僵硬疼痛，同时也有可能会导致出现上肢的放射性疼痛，引起脖子连着肩膀部位也会出现明显的疼痛感。可以采取牵引治疗的方式来改善，如果疼痛情况比较严重，还需要口服布洛芬缓释胶囊或者是塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、肩周炎：肩周炎通常是指肩关节周围软组织的无菌性炎症，会表现为肩关节出现疼痛或者是活动受限，同时也会导致炎症蔓延，引起出现脖子连着肩膀疼痛。在急性发作期间，一般可以采取冷敷的方式来缓解，同时也可以采取爬墙法或者是梳头法来缓解。必要时也可以采取关节镜微创手术做治疗。
在治疗期间还要注重休息，避免做剧烈的运动。
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